Produkt zum Begriff Parkour Training:
-
Holzmüller, Philipp: Parkour
Parkour , Parkour ist inzwischen in der öffentlichen Wahrnehmung angekommen und zu einem Bestandteil der anerkannten Sportwelt geworden. Dabei wird es vielfältig gelebt, vermittelt und angewandt. Es spielt keine Rolle, ob im Verein, in der Schule, draußen oder in der Halle. Um in diesem wachsenden Feld die Authentizität der Disziplin sowie ihr einzigartiges Potenzial nicht aus den Augen zu verlieren, soll dieses Buch nun als Orientierungshilfe und Werkzeugkasten für Trainer, Lehrer und Athleten dienen. So werden die wichtigsten Charakteristika der Disziplin herausgearbeitet und in einem ganzheitlichen Lehrkonzept für Parkour vorgestellt. Basierend auf der Geschichte, der Philosophie und den Werten der Sportart, wurden dazu ausgewählte Inhalte aus der Sportwissenschaft sinnvoll ergänzt. So finden sich neben Themen wie der Historie oder möglichen Zielen der Vermittlung auch Kapitel zur Bewegungslehre oder Biomechanik im Buch wieder. Zusätzlich bietet ein ausführlicher und multimedial illustrierter Praxisteil Ideen und Anregungen für Spiele, Techniken und Methoden. Auf diese Art und Weise soll ein umfassendes Verständnis für Parkour erlangt werden, das über eine reine Techniklehre hinausgeht. Vielmehr stehen die Persönlichkeitsentwicklung der Teilnehmer und spannende Anwendungsideen im Fokus. Unterstützt durch zahlreiche aktive Athleten, erfahrene Pädagogen und versierte Sportwissenschaftler beinhaltet dieses Buch also die geballte Ladung an Wissen und Werkzeugen für alle Interessierten - ob Einsteiger oder Profi. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 € -
BOSS Sneaker Parkour-L_Runn_nybsd in Multicolor, 42
BOSS Sneaker Parkour-L_Runn_nybsd in folgenden Farben: Multicolor. In Herrengrößen erhältlich. Verfügbare Größe: 42. Jetzt Parkour-L_Runn_nybsd von BOSS versandkostenfrei auf Spartoo.de bestellen!
Preis: 179.00 € | Versand*: 0.00 € -
BOSS Sneaker Parkour-L_Runn_nybsd in Multicolor, 41
BOSS Sneaker Parkour-L_Runn_nybsd in folgenden Farben: Multicolor. In Herrengrößen erhältlich. Verfügbare Größe: 41. Jetzt Parkour-L_Runn_nybsd von BOSS versandkostenfrei auf Spartoo.de bestellen!
Preis: 179.00 € | Versand*: 0.00 € -
BOSS Sneaker Parkour-L_Runn_nybsd in Multicolor, 43
BOSS Sneaker Parkour-L_Runn_nybsd in folgenden Farben: Multicolor. In Herrengrößen erhältlich. Verfügbare Größe: 43. Jetzt Parkour-L_Runn_nybsd von BOSS versandkostenfrei auf Spartoo.de bestellen!
Preis: 179.00 € | Versand*: 0.00 €
-
Wie hart ist das Kung-Fu-Training? Ist es vergleichbar mit Parkour?
Das Kung-Fu-Training kann sehr hart sein, da es eine intensive körperliche und geistige Disziplin erfordert. Es beinhaltet oft anspruchsvolle Übungen wie Kicks, Schläge, Sprünge und Akrobatik. Obwohl Parkour auch körperlich herausfordernd ist, konzentriert es sich mehr auf die Bewegungsfreiheit und das Überwinden von Hindernissen, während Kung-Fu sich auf Kampfkunsttechniken und -prinzipien konzentriert. Daher sind die beiden nicht direkt vergleichbar, obwohl sie beide körperliche Fitness erfordern.
-
Wie kann man effektiv Parcours-Übungen in das Training von Parkour-Enthusiasten integrieren?
Parcours-Übungen können effektiv in das Training von Parkour-Enthusiasten integriert werden, indem man verschiedene Hindernisse wie Mauern, Balken und Geländer in den Trainingsparcours einbezieht. Zudem können gezielte Kraft- und Ausdauerübungen durchgeführt werden, um die physische Fitness der Sportler zu verbessern. Ein regelmäßiges Training mit abwechslungsreichen Parcours-Übungen hilft den Parkour-Enthusiasten, ihre Fähigkeiten zu verbessern und sich kontinuierlich weiterzuentwickeln.
-
Wie kann man Krafttraining und Muskelaufbau mit Parkour verbinden?
Man kann Krafttraining und Muskelaufbau mit Parkour verbinden, indem man Übungen aus dem Krafttraining in das Parkour-Training integriert. Zum Beispiel kann man Klimmzüge an Stangen oder Barren machen, um die Rücken- und Armmuskulatur zu stärken. Zudem kann man Plyometrie-Übungen wie Sprünge oder Burpees nutzen, um die Explosivkraft und Beinmuskulatur zu trainieren. Es ist wichtig, die Übungen langsam zu steigern und auf eine korrekte Ausführung zu achten, um Verletzungen zu vermeiden.
-
Ist Parkour erlaubt?
Parkour an sich ist nicht verboten, es gibt jedoch bestimmte Regeln und Vorschriften, die beachtet werden müssen. Es ist wichtig, private oder öffentliche Eigentümer um Erlaubnis zu bitten, bevor man Parkour an deren Gebäuden oder Einrichtungen ausübt. Zudem sollte man darauf achten, dass man keine Gesetze oder Vorschriften verletzt oder andere Menschen gefährdet.
Ähnliche Suchbegriffe für Parkour Training:
-
BOSS Sneaker Parkour-L_Runn_nybsd in Multicolor, 44
BOSS Sneaker Parkour-L_Runn_nybsd in folgenden Farben: Multicolor. In Herrengrößen erhältlich. Verfügbare Größe: 44. Jetzt Parkour-L_Runn_nybsd von BOSS versandkostenfrei auf Spartoo.de bestellen!
Preis: 179.00 € | Versand*: 0.00 € -
Le Parkour & Freerunning (Schmidt-Sinns, Jürgen~Scholl, Saskia~Pach, Alexander)
Le Parkour & Freerunning , Parkour und Freerunning, die aktuellen Spiel- und Sportformen der kreativen, kunstvollen Überwindung, sind für Kinder und Jugendliche ein spannendes und attraktives Bewegungsangebot, das im unterrichtlichen und außerunterrichtlichen Schulsport und in den Turn- und Sportvereinen hervorragend entwicklungsfördernde Bewegungserlebnisse bieten kann. Die Herausforderung, die die geschickte Eroberung von Bewegungsräumen bedeutet, das Können, effizient und schnell Barrieren zu überwinden, die Fähigkeit, den eigenen Körper auch in schwierigen Situationen sicher zu beherrschen, brauchen Gelegenheit, Anleitung und Hinführung. Aus diesem Grund wird mit diesem Fachbuch zum ersten Mal ein vielfältiges und praxiserprobtes Basisprogramm vorgelegt, das sich mit pädagogischen Aspekten von Parkour und Freerunning auseinandersetzt. 28 Grundtechniken werden mit vielen Variationen aufbauend entwickelt und mit beispielhaften, zielgruppenorientierten Impulsen und Stundenvorschlägen untermauert. Mit über 600 Abbildungen werden den Lehrkräften, Übungsleitern und Coaches gute Einblicke in die Bewegungsausführung geliefert und unterstützende Geräteaufbauten gezeigt, sodass die vorbereitende Planung für spannende, erfolgreiche Stunden leicht-fällt. Insbesondere die Helfer- und Sicherheitsmaßnahmen nehmen hierbei breiten Raum ein, um Bewegungswagnisse verantwortungsvoll vermitteln und ungefährdet auch mit Schulklassen und Breitensportgruppen ausüben zu können. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 3., Auflage, Erscheinungsjahr: 201402, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Edition Schulsport#12#, Autoren: Schmidt-Sinns, Jürgen~Scholl, Saskia~Pach, Alexander, Redaktion: Aschebrock, Heinz~Pack, Rolf-Peter, Auflage: 14003, Auflage/Ausgabe: 3., Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 320, Abbildungen: 179 farbige Abbildungen, Fachschema: Jogging~Läufer~Lauf - Laufen~Laufen (Sport)~Schule / Sport, Spiel, Fest, Wanderung~Sport / Theorie, Forschung, Studium~Sport / Sportunterricht~Sportunterricht~Geräteturnen~Leichtathletik~Turnen, Fachkategorie: Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten~Laufen und Joggen, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Sport/Allgemeines, Lexika, Handbücher, Fachkategorie: Sportwissenschaft, Sportunterricht, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer, Länge: 238, Breite: 164, Höhe: 25, Gewicht: 769, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783898995139, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1283761
Preis: 22.95 € | Versand*: 0 € -
Nolan N30-4 VP Parkour 18 Gr. L 59/60
- Abnehmbares Kinnteil, das aus dem Jet- im Handumdrehen einen voll funktionsfähigen Integralhelm macht - Metallring zur Verwendung von Helmschlössern - Zertifiziert nach neuesten Sicherheitsstandards ECE 22-06 - EVS - Extreme Ventilation - Clima Comfort Innenausstattung aus umweltfreundlichen Materialien
Preis: 197.90 € | Versand*: 0.00 € -
BOSS Sneaker Parkour-L_Runn_nybsd in Multicolor, 43
BOSS Sneaker Parkour-L_Runn_nybsd in folgenden Farben: Multicolor. In Herrengrößen erhältlich. Verfügbare Größe: 43. Jetzt Parkour-L_Runn_nybsd von BOSS versandkostenfrei auf Spartoo.de bestellen!
Preis: 179.00 € | Versand*: 0.00 €
-
Was ist Parkour?
Parkour ist eine Sportart, bei der es darum geht, sich möglichst effizient und schnell durch den urbanen Raum zu bewegen. Dabei werden Hindernisse wie Mauern, Geländer oder Treppen überwunden, indem man sie geschickt überwindet oder überspringt. Parkour erfordert körperliche Fitness, Geschicklichkeit und mentale Stärke. Es ist eine kreative und anspruchsvolle Disziplin, die sowohl alleine als auch in der Gruppe ausgeübt werden kann.
-
Was ist Parkour?
Parkour ist eine Sportart, bei der es darum geht, Hindernisse effizient und schnell zu überwinden. Dabei werden verschiedene Techniken wie Sprünge, Kletter- und Balancierbewegungen eingesetzt. Parkour ist eine kreative und körperlich anspruchsvolle Aktivität, die sowohl in urbanen als auch natürlichen Umgebungen praktiziert werden kann.
-
Ist Parkour verboten?
Parkour ist an sich nicht verboten, da es sich um eine Sportart handelt. Allerdings kann es in einigen Situationen und an bestimmten Orten verboten sein, wie zum Beispiel auf Privatgrundstücken oder in öffentlichen Gebäuden. Es ist wichtig, die örtlichen Gesetze und Regeln zu beachten und Parkour nur an geeigneten Orten auszuüben.
-
Kennt ihr Parkour Freerunning?
Ja, Parkour Freerunning ist eine Sportart, bei der es darum geht, Hindernisse auf möglichst effiziente und kreative Weise zu überwinden. Dabei werden Techniken aus dem Turnen, Klettern und Akrobatik kombiniert. Es erfordert Kraft, Geschicklichkeit und Körperbeherrschung.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.